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從議論文看英語專業大學生的批判性思維特點超便宜

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內容簡介: 本研究繼續文秋芳、劉潤清（2006）以及文秋芳、周燕（2006）的研究，試圖通過受試者所寫的議論文來觀測其批判性思維水平，旨在比較英語專業學生的批判性思維能力是否弱于其他專業的學生。通過定量及定性分析，我們發現，本研究中所涉及的英語專業的受試在議論文中顯示出來的批判性思維能力雖然略弱于其他專業的學生（原因是多方面的），但總體上還是呈上升的趨勢，這一趨勢需要進一步加強。


作者簡介︰朱曉姝，博士（後），對外經濟貿易大學英語學院教授，商務英語學系主任。1987年7月畢業于上海外國語大學英語專業，獲文學學士學位。2000年1月畢業于大連外國語學院英語語言文學專業，獲文學碩士學位。2000年10月2004年7月在波恩大學攻讀博士學位，2004年5月獲博士學位。2006年3月至2008年9月在北京外國語大學中國外語教育研究中心做博士後研究。

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• 作者： 朱曉姝
• 出版社：光明日報出版社
• 出版日期：2009/10/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

酸痛貼布怎麼挑？弄懂酸痛原因才是關鍵

【華人健康網圖文提供／微笑藥師網】每天在藥局裡，總有不少客人問微笑，「有沒有酸痛貼布？」，面對架上五花八門的貼布，我們真的有選對貼布嗎，還是只是貼了一堆消炎成分的貼布呢？微笑本周就來探討「酸痛貼布的選用」!

酸痛貼布怎麼挑？弄懂酸痛原因才是關鍵

一、弄懂酸痛的原因！

現代人因為工作關係又缺乏時間運動，有時一下班回到家就會感到全身痠痛，其主因一般是姿勢不正確和肌肉氧氣循環不足，以及肌肉代謝廢物的囤積所引起的。所以此時舒緩酸痛首當以「舒筋活血」與「熱敷」的方式，加速肌肉的血液循環，代謝累積的乳酸及廢物。

若是扭傷、跌打損傷等「發炎性酸痛」，此時舒緩酸痛首當以鎮靜消炎藥為主，由於身體在急性發炎，故此時建議冷（冰）敷，使發炎處鎮定，並預防發炎的擴大，再輔以消炎止痛藥物。

冬天常見的落枕，主要是因為冬天時氣溫低，肌肉較緊繃、血液循環較不好，再加上睡覺時姿勢錯誤，姿勢不對的時間一長，就易肩頸肌肉拉傷，此時的舒緩疼痛主要熱敷，以達放鬆肩頸肌肉的作用。在此微笑要稍作區別一下，若是大動作轉頭突然拉傷是要「冰敷」，但落枕是漸進式的肌肉傷害，發現落枕時可先熱敷，使該部分肌放鬆，會有不錯的舒緩效果。

二、貼布的材質：水性VS油性

市售的痠痛貼布，從材質上可分為油性與水性的劑型。

「油性貼布」是以樹脂當基劑，厚度較薄，優點是黏性相當強，缺點是製造過程所使用的有機溶劑，容易使人於黏貼時產生過敏反應；「水性貼布」是以高分子聚合物當基劑，所含水分高，厚度較厚，優點是不容易產生過敏反應，缺點是黏性較差，容易脫落。微笑建議如果皮膚較敏感，容易因為貼久產生癢或不舒服的人，可以優先選擇水性貼布來使用，或者是貼布使用的時間不要過長。

三、看清楚貼布的成分

(A)中藥貼布：一般的傳統中藥痠痛貼布多含冬綠油、辣椒素、薄荷等成分。

冬綠油的有效化學成分即是水楊酸鹽，會在體內產生消炎止痛的功效， 例如：「正X 金絲膏」就含此成分。

辣椒素的止痛原理則是藉由耗盡痛覺神經傳導物質(Substance-P)，來阻斷疼痛的訊息傳遍神經系統，產生止痛效果並且會產生溫熱感覺。

酸痛貼布怎麼挑？弄懂酸痛原因才是關鍵

薄荷主要通過興奮中樞神經系統，使皮膚毛細血管擴張，來產生發汗作用讓身體感覺涼涼的。

「涼性貼布」主要添加薄荷，張貼後會使皮膚產生涼快感；「溫感型貼布」多半添加辣椒素，張貼後皮膚會產生溫熱感。中藥貼布通常為複方的成分，有些主打活血化瘀或者緩解風濕性關節炎，因為成分較為複雜，如果是孕婦需使用痠痛貼布的話，一般會建議經醫師評估過後，挑選使用單方的西藥貼布較為適合。

(B)西藥貼布：一般西藥痠痛貼布通常以非類固醇消炎止痛藥為主要成分，常見的市售品牌和其成分、藥物許可證分級舉例如Diclofenac、Indomethacin、Flurbiprofen、Ketoprofen、Methyl Salicylate。

依照成分的消炎能力：Indomethacin>Diclofenac>Flurbiprofen=Ketoprofen>Methyl Salicylate。

依照成分的止痛能力：Flurbiprofen=Ketoprofen>Diclofenac>Indomethacin>Methyl Salicylate。

西藥貼布的選擇上，依受傷發炎的程度，可以選用不同消炎/止痛的效用的成分。

微笑建議對於關節炎、較嚴重的發炎，可以使用Indomethacin等強力消炎，但不建議持續使用；訴求明顯止痛效果者，可以選用Ketoprofen成分的貼布(因為Flurbiprofen是醫師指示用藥，建議諮詢醫師同意後，開立處方籤方得使用)；對於一般肌肉抗傷等，使用輕度消炎止痛的水楊酸貼布即可。

四、注意事項

不論是中藥或是西藥痠痛貼布建議在第一次使用時，貼上去一、兩個小時後，先觀察使用部位是否出現紅、癢，如無發生才可繼續使用，如果對貼布成分產生過敏，建議停止使用。

痠痛貼布中的止痛成份經過皮膚吸收而產生作用，與一般口服藥物一樣，效果大約維持6~8小時，至多到12小時，療程依成份而定。黏貼時間過長，皮膚在密不透氣的情況下也容易產生紅腫癢的現象。

皮膚有傷口的位置應避免使用貼布，藥物的穿透性會大幅提高，遇到紅腫發癢或發疹位置也勿使用，以免症狀惡化。

五、微笑有話要說

現代人很常使用酸痛貼布，但往往是姿勢不良與缺乏運動，導致肌肉血液循環不佳，乳酸堆積而造成酸痛，但民眾卻常使用消炎貼布來緩解症狀，這好比殺雞焉用牛刀一樣的道理，微笑建議只用視情況適當的熱敷及使用舒筋活血的貼布即可，不一定要用到「消炎」成分的貼布喔!!!

本文出自：微笑藥師網

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/酸痛貼布怎麼挑-弄懂酸痛原因才是關鍵-040208644.html

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