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先調理心情，後處理事情非逛不可

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內容簡介: 博客來 掌控情緒，做自己的主人；改變心情，才能改變現狀。

一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王。——約翰?彌爾頓
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任何時候，你都不應該做情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多麼糟糕，你都應該努力去改善你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。——羅伯?懷特

道理就是這麼簡單︰決定成功與失敗的，不在于我們是誰，不在于機遇的多寡，更不在于我們在什麼地方，我們正在做什麼，而在于我們用什麼樣的心情處理當前發生的事情以及正在發生的事情。

一個人心情開朗則對什麼事情都充滿了熱情，對生活充滿了希望，做事情的時候都積極上進，自然就會事事順利，心情也就會越來越好；但是相反，一個人的心情抑郁，整天愁眉苦臉地面對生活，不管做什麼事情都不積極，甚至錯誤百出，那麼自己的價值就會受到懷疑，別人和自我的肯定越來越少，這樣也就使心情更加消極抑郁，形成了惡性循環。

一位哲人曾經說過︰一個人的心態就是一個人真正的主人，要麼你去駕馭生命，要麼生命駕馭你，而你的心態將決定誰是坐騎，誰是騎師。愉悅的心情是一時的，重要的是我們要保持這種愉悅，再達到寧靜的狀態，寧靜的心情可使人們遇事能夠放開視野，縱橫思考。運用自如地駕馭、把握自己的情緒，不管踫到什麼不愉快，盡可能從中尋出合理的一面。從而獲得新的寧靜。

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• 作者： 吳學剛 編著
• 出版社：地震出版社
• 出版日期：2009/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

醫學生猝死亞東：無工作負荷問題

在新北市亞東醫院實習的醫學生，經院方初步研判，是先天性肥厚型心肌病變，引發心因性猝死，由於醫學生是到醫院實習，並未負擔實際醫療業務，沒有工作負荷的問題。

就讀於台北市北區某醫學大學的陳姓醫學生，昨天休假留在亞東醫院員工宿舍，15日下午在宿舍被室友發現倒臥在地。院方表示，經緊急送醫，到院時，已經沒有呼吸、心跳。

這名大學六年級實習醫師，送醫時無意識、口鼻都是鮮血，急診以葉克膜急救。醫院表示，直到今天上午11時，家屬同意拔管，並且感謝醫學生在醫院實習時的照顧，及發病後的急救。亞東醫院表示，陳姓醫學生是到醫院實習，並未負擔實際醫療業務，沒有工作負荷問題。醫療團隊研判，死因為先天性肥厚型心肌病變引發心因性猝死。家屬低調不願多談。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/醫學生猝死亞東-無工作負荷問題-160000338.html

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